【笑いジワをなくす方法はあるの?原因と対策はコレ!】

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【笑いジワをなくす方法はあるの?原因と対策はコレ!】


◆年齢と共に気になる笑いジワ

気が付くと笑った時、目じりに鳥の足跡みたいなシワが刻まれていてがっかり……わらう度にほうれい線が気になる。

年齢と共に、そんな笑いジワの悩みが増えていきます。
加齢と共にしわが増えるのは運命……かといえば、そうでもありません。

芸能人では、50代でもシワがほとんど目立たない方は多いですよね。お肌にハリがあります。
お肌の中からコラーゲンやエラスチンが失われると、うるおいがなくなってハリもなくなり、たるんで笑いジワができるようになります。
笑いジワをなくすにはどうすれば良いのでしょうか?

 

 

◆確実に治すなら美容注射

すぐにでも笑いジワをなくす方法が知りたい!という方は、美容クリニックでのボトックス注射によるシワ取りがおすすめです。
ボトックス注射は、ボツリヌス・トキシンの注入により、表情筋の収縮を抑えてシワを目立たなくするものです。

 

施術はすぐに終わり、大体1週間以内に効果が現れます。持続期間は数か月ほどです。
もっと効果の持続が欲しいなら、ヒアルロン注射がいいでしょう。

 

ヒアルロン注射は数か月から数年かけてじっくり体内に吸収されていくので、効果が持続します。
ただし、美容注射も1回では効果が実感できないこともあります。

 

また、保険の適用外ですので高額であり、回数がかさむと費用の負担も大きくなります。

 

 

◆ケア化粧品とサプリの選びかた

では、日常のケアで笑いジワをなくす方法はないのでしょうか?
基本的にお肌のハリは、お肌のコラーゲン、エラスチン増やすことで取り戻すことができます。

 

しかしコラーゲンは配合された食品を食べてもアミノ酸に分解されてしまいますし、分子が大きいため化粧品として使っても肌の奥には浸透しません。
お肌にしっかりうるおいを閉じ込めることができる、保湿力の高い化粧品を選んでケアをしましょう。

 

おすすめは、お肌に元々ある保湿成分で、しっかりと肌に浸透するセラミドを配合したものです。
また、サプリメントを選ぶなら、成長因子でお肌の新陳代謝を促進できるプラセンタを選ぶと良いでしょう。

他にも抗酸化作用のある成分を取り入れ、身体の中をリフレッシュできるようにしましょう。

 

 

◆とにかく刺激を避けることが重要

お肌からハリが失われる一番の原因は、加齢ではありません。
もちろん、加齢によって失われやすくはなりますが、根本原因はお化粧や紫外線、不規則な生活による積み重なったダメージです。

 

まずはお肌のダメージを改善して、乾燥しづらい潤うお肌の下地を作っておくことが重要です。
乾燥ケアだけではなく、紫外線予防や、肌に優しいメイクオフをすることを心がけましょう。

 

お肌の再生が加速する22時から午前2時のゴールデンタイムに就寝できるようにすれば、お肌のターンオーバーも正常化して、ハリが戻ってきます。
まずは低刺激とお肌によい睡眠時間の確保を徹底しましょう。

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